日清製粉グループ

レシピ・ノート

ホットケーキのおすすめスイーツソース3種

調理時間: 
カロリー:材料内に記載

材料

【バナナチョコ】
●バナナ・・・1本(80g)
●牛乳・・・大さじ2
●板チョコ・・・1/2枚(30g)
273kcal/4人分

【ごまきな粉ハニー】
●すり黒ごま・・・10g
●きな粉・・・20g
●蜂蜜・・・100g
441kcal/4人分
 
【桃ヨーグルト】
●黄桃・・・2個(100g)
●砂糖・・・大さじ1/2
●ヨーグルト・・・60g
118kcal/4人分

基本データ

季節 通年
分量
朝ご飯
3時のおやつ
食後のデザート
プレゼントに
パーティー向け
STEP1
【バナナチョコ】
バナナをちぎって器に入れ、フォークで軽くつぶし牛乳を注ぎます。
STEP1
ラップをかけずに電子レンジ(500W)で2分加熱します。
STEP1
[2]が熱いうちに板チョコを割り入れ、つぶしながら手早く混ぜます。
STEP1
【ごまきな粉ハニー】
すり黒ごまときな粉を混ぜ、蜂蜜を注いで混ぜます。
STEP1
【桃ヨーグルト】
黄桃をフォークでつぶし、砂糖を加え、ヨーグルトと混ぜます。

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